瑜伽对拓展人体的柔软性确实很有帮助,不过,照片只看到他们做姿势的时候好像很厉害,就像我们看电视直播里的体操小女孩们表演一样,很牛很棒,但背后不知道多少苦。而且,图片中那个最后反转啦住右手的那个黑人,他要么是天赋异常,要么就是图片是PS的,不然,这个已经违反人体的基本结构了,或者他是把自己的关节班断了!那个咬自己屁股的,这个男人我看年纪起码有20左右了吧,身体柔软性还能这么好?感觉不太可信了,一般的体操队员,到16-7岁就要退役了,就是因为身体发育成长后,柔软性渐渐缺失,不能做完美的体操动作了,所以,那些小女孩能做极限瑜伽动作还行,年纪大的,我看不可能了!